こんちには！ まさきです！ 今回前回に引き続き 美肌になるための 夜ルーティンを ご紹介します！ みなさんは普段 夜の美容ルーティンを 行っていますでしょうか？ 「朝しっかりやれば夜はいいや」 「疲れてるし、別にやらなくていいや」 になっていないでし…

こんにちは！ まさきです！ あなたは自分の肌を毎日 保てていますか？ 「朝はぎりぎりまで寝てたい」 「朝だけしっかりすれば一日持つでしょ」 と思っている人もいると思います ぼくも実際そうで 昼のケアとかも怠っていました でもこの一日のルーティンを意…

こんにちは！ まさきです！ あなたは自分の肌タイプを 理解していますか？ 「とりあえず化粧水つければいいや」 になっていませんか？ 今回は 自分の肌タイプに合った 正しいスキンケアを ご紹介したいと思います！ これを知っていると 今までは間違った化粧…

こんにちは！ まさきです！ この時期は気温の 寒暖差が激しく 肌のキープも大変ですよね 自分の肌が 気温の変化についていけなくなり ホルモンバランスも保てなくなる 恐れもあります！ そうなると 肌のバリア機能の低下や ターンオーバーの乱れなど 肌トラ…

こんにちは！ まさきです！ あなたは 美容液とは言っても全く 効果や種類が違う ということをご存じですか？ 今回は美容液の種類と効果について 目的別にして ご紹介したいと思います！ この効果や種類を知ることで あなたの肌に合った美容液を見つけられた…

こんにちは！ まさきです！ 今回は 白雪肌になるための化粧水の 正しいつけ方について ご紹介したいと思います！ 突然ですが あなたは化粧水を正しく つけていますか？ 「一度に集中的につけて行っている」 「しめこませるためにパッシングしている」 って人…

こんにちは！ まさきです！ 今回は「美肌になれる水の飲み方」 についてご紹介したいと思います！ 美肌になるためには キレイになる水の取り方が 大切です！ この水の飲み方を知るだけで 体の内側から美肌になる体質を 作ることができ 肌の調子が改善されて…

こんにちは！ まさきです！ あなたは毎日 しっかり良質な睡眠が とれていますでしょうか？ そもそも 「寝る時間が遅い」 「寝てもすぐ起きてしまう」 って人が多いと思います 美肌になるためには 7~8時間の睡眠を しっかりとることが大切です！ ただ7~8時間…

こんにちは！ まさきです！ 理想の肌を手に入れるためには 外側だけでなく 内側からのケアも必要です！ ではなにをすればいいのか それは 美肌になる食べ物を食べることです！ 今回は 美肌になるためにどんな食べ物を とればいいのか 簡単に入手できて 誰で…

こんにちは！ まさきです！ あなたは毎日のスキンケア 正しく行えていますでしょうか？ 「スキンケアなんか化粧水で十分だよ」 「順番なんて気にしなくてよくない？」 って人、いっぱいいると思います。 ぼくも最初は 全然 意識していませんでした そこで今…

こんにちは！ まさきです。 今回は 正しい洗顔方法についてご紹介したいと思います！ 突然ですが あなたは毎朝 洗顔していますか？ 多くの人は 「時間がないから適当に泡つけて洗う」 「冷たい水のまま洗ってしまう」 って人が多いと思います。 実際ぼくもそ…

はじめまして！まさきです！ このブログでは ニキビだらけの汚肌で悩んでいるあなたが 美肌を手に入れられる情報 を発信していきます！ これはぼくが高校三年生の話です。 ぼくは高校まで硬式野球部に所属していました。 アトピー持ちということもあり ニキ…

「顔が汚い人は絶対無理だわ。」 ニキビだらけで 恋愛がうまくいかなかった 元運動部の女子大生が 自分に合ったスキンケアで 人生が変わった！？