【肌タイプをチェック】正しく知って年中美肌キープ！Part1

こんにちは！

まさきです！

この時期は気温の

寒暖差が激しく

肌のキープも大変ですよね

自分の肌が

気温の変化についていけなくなり

ホルモンバランスも保てなくなる

恐れもあります！

そうなると

肌のバリア機能の低下や

ターンオーバーの乱れなど

肌トラブルのきっかけになります

そうならないためにも

肌タイプを理解して

年中お肌をキープすることが大切です！

ちゃんと対策すれば

「なんで年中、肌キレイなの！？」

って周りの人に言われて

羨ましがれる肌になります！

今回は

年中美肌をキープするための方法を

ご紹介します！

「いつでもキレイって言われたい」

「人に認められたい」

って人はぜひ最後まで読んでください

では早速ご紹介します！

Part1 肌のタイプを知る

まずは自分の肌のタイプを理解しましょう！

私の肌はこのタイプだ！と

思い込んだまま化粧品を選んだら

得たい効果が得られない可能性もあります！

それどころか、肌荒れも起こり

美肌から遠ざかってしまいます

まずは以下の質問に答えましょう

脂性度チェック

□日中肌のテカリが気になる

□頬の毛穴が気になる

□おでこや頬にニキビができやすい

乾燥度チェック

□日中肌が乾燥する

□頬の周りや口がガサつく

□肌のキメは細かい

どうだったでしょうか

脂性度によく当てはまった方は脂性肌

乾燥度によく当てはまった方は乾燥肌

同じくらい当てはまった方は混合肌

となります

当てはまるものが少なかったら普通肌です

では次にその肌について見ていきます！

⑴普通肌

肌が安定している状態です

水分・皮脂ともにバランスよく

整っています

肌トラブルも少なく

触るとしっとりしているため

健康的な肌だと言えます

⑵脂性肌

水分・皮脂がともに多いタイプです

皮脂が特に過剰にあり

ベタつきが気になってしまいます

肌にうるおいは感じられますが

毛穴の開きが目立っており

ニキビもできやすい状態です

⑶乾燥肌

水分・皮脂がともに少ないタイプです

うるおいが少なくカサつきやすいので

乾燥しやすいです

肌のバリア機能も低下しがちで

年を重ねるたびに

乾燥肌が悪化してしまいます

⑷混合肌

部位によって脂性肌と乾燥肌があります

Tゾーンはテカりやすく

Uゾーンはカサつきやすいです

水分の脂分のバランスが良くないので

バリア機能が低下しがちです

20代後半から30代に多いタイプです

肌のタイプは季節によっても

大きく変わります

そのため化粧品を買う前に

自分の肌のタイプを知って

スキンケアを行うのが

自分の理想の肌に近づきます！

今の自分、今の季節を考慮して

お手入れしてあげましょう！

次回はそれぞれの肌タイプに合った

スキンケア方法を

ご紹介します！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！